2017-06-11から1日間の記事一覧
今日は伊達公子さんに関する記事で、伊達公子さんのトレーニング法にしびれたって話なんですけど…日本では、ピラティスの人気が高まっています。 ピラティスは、体と心のコントロールを目的とするエクササイズです。質を重視して、体が持っている能力を十分…
今日は伊達公子さんに関する記事で、伊達公子さんのトレーニング法にしびれたって話なんですけど…日本では、ピラティスの人気が高まっています。 ピラティスは、体と心のコントロールを目的とするエクササイズです。質を重視して、体が持っている能力を十分…
