2015-05-29から1日間の記事一覧

ミランダ・カー実践のダイエット

ミランダ・カーも実践しているというダイエット法が紹介されています。イギリスのお医者さんが提唱しているダイエットだそうで、とても興味深い内容になっています。その内容というのが、週2日だけダイエットしましょうというもの。 後の5日はいつもと同じよ…